脱メタボの為の装備は食事術と習慣だ

あなたは食事で作られて、習慣で維持してる

2021-04-25から1日間の記事一覧

【事実】コンビニ弁当で優先されるのは企業利益か?われ等の健康か?もちろん・・・

食べ物を選ぶことは、明日の自分の体を選ぶこと。健康的にすごしたければ健康的なものをとり、不健康なものを避けるべき。毎日のように食べるコンビニ弁当はどうなのか?を調べてみた