脱メタボの為の装備は食事術と習慣だ

あなたは食事で作られて、習慣で維持してる

2021-08-13から1日間の記事一覧

これは太らない魔法?レジスタントスターチの超メリット!

食べても太らない魔法って無いかな。夢みたいな話が現実に存在した。レジスタントスターチがその夢に近い存在。メリットとデメリットを書き記す。